verrines d'epinards au poulet

Publié le 19 Mai 2012

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UNE RECETTE QUE J'AI TROUVÉE SUR LE BLOG DE

MARSUPILAMI5.

 

JE L'AI UN PEU REVISITE.

 

MERCI MA BELLE C'EST DÉLICIEUX

 

http://marsupilami5.canalblog.com link

 

INGRÉDIENTS:

 

500GR D’ÉPINARDS SURGELÉS

3 FILETS DE POULET OU DINDE

3 ŒUFS ENTIER

15CL DE CRÈME LIQUIDE

SEL&POIVRE

NOIX DE MUSCADE

CURRY

1 POIGNÉE DE PIGNON DE PIN

UN PEU DE BEURRE+ HUILE

 

PRÉPARATION:

 

préchauffer le four a 200°c.

 

faire décongeler les épinards dans une passoire.

 

dans une poêle,faire chauffer le beurre+ huile,y faire revenir

les épinards essorés entre vos mains.

 

faites les cuire quelques instant ,saler,poivrer puis réserver.

 

couper les filets de poulet en lanières,les saupoudrer de curry

sel,poivre,méanger.

 

battre les œufs en omelette,ajouter la crème liquide et la noix

de muscade.

 

mettre des épinards dans le fond de la conserve,puis des lanières

de poulets,quelques pignons de pin,continuer l'opération.

 

une fois les conserve pleine,versez le mélange omelette,en bien

répartissant dessus.

mettre dans un plat a four au bain-marie.

 

faire cuire 30mn environ selon votre four.

 

c'est bien délicieux

 

bon appétit!!!!!!!!!

 

 

JE VOUS SOUHAITE UN BON DIMANCHE!!!

 

 

gazjprtq

 

Rédigé par josette

Publié dans #plat principal

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M

J'ai encore des èpinards au congélo,et ça tombe bien,j'étais à cours d'idées.Merci


Ps:je n'ai pas vu si tu as envoyé une réponse à mon mail...


Big bise
Répondre


peut être,que je t'ai envoyer un message par ton mail!!! mais j'ai oublier qui tu es!!


vue le caractère gras,ne serai tu  pas mon amie  de suisse???? a bientôt bisous


ps:je répond toujours aux e mail que je reçois



C

très à mon gout ces verrines , je note , bise et bon lundi
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merci anick!! bisous



M

super appetissant ma josette. bonne soirée.
Répondre


oui,tres bon,bonne journée!!!



G

coucou Josette, me voilà revenue, belles verrines que je retiens, merci pour le partage. J'ai bien reçu tes cartes postales recettes, un grand merci, mais dis moi je connais ces recettes car j'ai
de la famille dans les Landes, je vois que tu habites dans le périgord, belle région que nous ne connaissons pas treès bien et que nous visiterons dans quelque temps. On attend que mon mari soit
en retraite pour visiter nos belles régions de France. Merci, merci, merci beaucoup pour tes cartes recettes que j'ai découvert en rentrant de mon week end prolongé dans la Nièvre.


Bisous et bonne soirée et à bientôt.


Gigi
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bonjour gigi,je n'habite pas le périgord ni dans les landes,je l'ai dit plusieurs fois je suis du tarn dans le sud-ouest si tu préfère midi-pyrénée,les recettes que je t'ai envoyer ce font dans
tout le sud-ouest!! j'espère que cela ta plus ce sont de bonne recettes.bonne journée bisous



P

Hum, trop bon!!
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oui,c'etait délicieux;bonne journée!!!



F

avec de la creme légére cela un petit plat tres légé moi j aime bizzzzz kat bonne soirée bizzzzz kat
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oui,comme tu veux,bonne soirée bisous



L

ce doit être vachement bon cette petite recette !!


merci Josette !!
Répondre


merci a toi,bonne soirée!!!



A

j'adoooooooooooore déjà
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merci,bonne fin de dimanche bisous



S

Merci josette je suis toujours entrain de chercher de nouvelles recettes avec épinards , je note ! bisouus
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et voila tu la!!!!!! bonne fin de dimanche bisous



M

une tres belle et bonne verrine bizzzzzzzzz
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merci mijane,bonne fin de dimanche.bisous



C

chez moi les épinards n'ont pas trop de succés


bon dimanche


bisous
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on ne peut pas tout aimer!!!!! bonne fin de dimanche bisous



M

Coucou, bonjour, c'est bien apétissant dis donc et en plus c'est bientôt l'heure !  bon dimanche à toi, ici, un peu de pluie, enfin  ... mais ça n'a pas duré, on a toujours peur de le
violence ensuite. Bizzzz
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bonjour martine,ici aussi il pleut et il ne fait pas chaud.bon dimanche bisous



G

mia  mia  et toi  tu livre  ??  mdr  !!!  ..


trés  appetisante en  tous  qu'à..


 bis  et bon  dimanche  josette ..


maggy
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je te l'envoie par mon petit pigeon, hihihih!!!!!!!!!!! bon dimanche bisous



M

bravo belle recette et délicieuse je reconnais merci ma grande bises bon dimanche marielou
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merci a toi,bon dimanche bisous



S

merci pour ta recette bien appétissante


bon dimanche


bises


sicacoco
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merci a toi,bon dimanche bisous



A

Elle est très tentante cette verrine !!!!


Bon dimanche
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merci et bien délicieuse,bon dimanche!!



C

ça je passe ...ils ne vont pas aimer ! merci ! bon dimanche !!!
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merci,bon dimanche!! bisous



T

bonjour,


des verrines délicieuses j'aimebien l'idée! merci du partage


bon dimanche
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merci touria,bon dimanche!!!



S

hum !! j'adore ta verrine bravo !
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merci bon dimanche!!!



T

Fameusement tentante cette verrine !!!


Très bon dimanche ma chère Josette et plein de bisous !!!
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merci paule,bon dimanche a toi aussi,ici nous avons la pluie et il ne fait pas chaud.gros bisous



M

hum une entrée bien sympathique !


bon dimanche


Minoux
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merci,bon dimanche bisous



L

Une trés bonne recette pour débuter cette journée,merrci bises


Lou
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merci lou,passe un tres bon dimanche,nous sous la pluie.bisous



R
Bonjour josette Je te souhaite un très bon dimanche Nos amitiés bises René
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merci rené,bon dimanche a toi aussi.bisous