poulet massala et ananas

EN ME BALADANT SUR LE BLOG DE PRICI,J'AI VUE CETTE

RECETTE QUI ME FAISAIT DE L’ŒIL.

JE PEUT VOUS DIRE QUE C'EST DÉLICIEUX.

ALLEZ FAIRE UN TOUR SUR SONT BLOG.

MERCI PRICI.

http://prici.canablog.com link

INGRÉDIENTS:

4 ESCALOPES DE POULET

1CC DE CURCUMA

1CM DE GINGEMBRE

1CS DE GARAM MASSALA

DES GRAINES A ROUSSIR

J'EN AVAIS PAS

1 GOUSSE D'AIL

1 OIGNON

1 YAOURT

20CL DE LAIT DE COCO

1/2 ANANAS

2CS DE NOIX DE COCO RÂPÉE

SEL.

PRÉPARATION:

émincer l'oignon et l'ail et les faire revenir dans un peu d'huile

d'olive.

ajouter les escalopes coupées en cubes 10mn

ajouter le sel,les épices et faire revenir 5mn a feu vif.

ajouter l'ananas coupé en cubes,le lait de coco,la noix de coco

râpée et le yaourt.

laisser mijoter 15mn sur feu doux.

servir avec du riz cuit dans le lait de coco.

bon appétit!!!!!!!!!!