croustillants de courgettes et pommes de terre

Publié le 5 Septembre 2012

recette-du-26-mars-2012-001-001-copie-2.jpg

 

UN PETIT ACCOMPAGNEMENT QUE J'AI TROUVÉE SUR LES

FOODIES DE GÉRANIUM.

 

MAIS QUE J'AI REVISITE

 

http://www.lesfoodies.com link

 

INGRÉDIENTS:

 

2 GROSSES POMMES DE TERRE

1 GROSSE COURGETTE OU 2 PETITES

3 ŒUFS

100GR DE FARINE

1 PINCÉE DE PIMENT D'ESPELETTE

1 OIGNON

10CL DE LAIT

PERSIL HACHE.

 

PRÉPARATION:

 

peler les pommes de terre et l'oignon,laver la courgette.

 

râpez les légumes et les mettre dans un grand plat et

mettre 3cc de sel,pour les faire dégorger pendant 15/20mn.

 

passez ce temps,bien les rincer et les laisser bien égoutter.

 

puis avec vos mains,presser les légumes pour bien les essorer.

 

les mettre dans un plat,ajouter les œufs entier,puis le lait la pincée

de piment d'espelette,bien mélanger et ajouter la farine tout en mélangeant

et le persil ciselé,mélanger a nouveau.

 

faire chauffer une poêle avec de l'huile,mettre une cuillère a soupe de

préparation,laisser cuire 3/4mn  sur les deux faces.

 

mettre a égoutter sur une assiette couvert de sopalin.

 

a déguster avec la viande de votre choix.

 

bon appétit!!!!!!!!!

 

recette-du-26-mars-2012-008-001-copie-7.jpg

 

 

Rédigé par josette

Publié dans #legumes

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A
....hum du croustillant ...tu me tente !<br /> bises
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<br /> <br /> merci!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
A
un regal !!!! c est marrant moi j ai fait des galettes p d t saumon dans le mme esprit bonne fin de semaine :)
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<br /> <br /> comme les idée ce rencontre,tu n'es pas la première!! bon week-end<br /> <br /> <br /> <br />
S
Trop bon !!une jolie recette Josette merci.Bisous.
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<br /> <br /> merci ma belle,bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
Bonsoir pas peur du vide très belle vu du ciel...
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<br /> <br /> oui,cela devait etre magnifique!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
P
Superbes tes galettes!<br /> Bonne soirée, Prici
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<br /> <br /> merci prici,bonne après-midi bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
oh ça me plait bien cette petite recette !!<br /> bisous
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<br /> <br /> merci loulou,bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Y
j'en fais régulièrement.. c'est trop trop bon !
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<br /> <br /> oui,c'est tres bon!! bonne après-midi!<br /> <br /> <br /> <br />
G
un délicieux plat et j'ai vu qu'evelyne avait mise ta brioche sur son blog<br /> bises et bonne soirée
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<br /> <br /> oui,j'ai vue!! merci guy,bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
E
humm!!! c'est une bonne recette bien gourmande j'adore les croquand il à plu hihi!!! trop bon bisou
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<br /> <br /> gourmande!!!! bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
@
C'est marrant je suis à la recherche d'une sorte de petites galettes à base de courgettes et qu'est ce que je trouve : Ta recette. C'est juste ce qu'il me faut. Je note, je note.<br /> Bisous et bonne fin de journée.
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<br /> <br /> tu sera pas déçue!!! bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
Comme c'est appétissant cette assiette ! bises et bonne journée ;)
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<br /> <br /> merci beaucoup!! bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
A
Voilà une recettes qui fera déguster des courgettes aux enfants sans grimaces!<br /> Merci.<br /> Bonne journée.
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<br /> <br /> oui,ils ne rechignerai plus les légumes!! bonne soirée!<br /> <br /> <br /> <br />
N
un accompagnement parfait<br /> bonne après midi bisous
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<br /> <br /> merci natt!bonne après-midi bisous<br /> <br /> <br /> <br />
S
hum sympa pour un soir !!! bisous
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<br /> <br /> merci sarah!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
A
trop tard pour ce midi. Zuuuuuut!!
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<br /> <br /> oui,c'est sur!! pour une autre fois!! bonne après-midi!!<br /> <br /> <br /> <br />
M
de tres belles chips ,humm,ça fait envie bizzzzz
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<br /> <br /> c'est pas des chips mijane!! oui,c'est bien délicieux.bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
Ils seront parfaits pour accompagner une petite salade! Bisous et bon jeudi.
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<br /> <br /> oui,c'est vrai!! bonne après-midi bisous<br /> <br /> <br /> <br />
J
Ils ont l'aire très bon ces croustillants un vrais régal . Je te souhaite une bonne journée bisous Jacques
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<br /> <br /> oui,c'est tres bon!! bonne après-midi bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
c'est bon ça comme accompagnement ! merci
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<br /> <br /> oui,c'est tres bon!! bonne après-midi!!<br /> <br /> <br /> <br />
C
hum alors ça j'adore et je t'en chippe meme un à cette heure...<br /> bonne journée<br /> bisous
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<br /> <br /> je comprend!! bonne après-midi bisous<br /> <br /> <br /> <br />
R
je connais et j'adore !!! bonne journee
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<br /> <br /> merci regine,bonne journée!!<br /> <br /> <br /> <br />
C
Bonjour Jojo<br /> <br /> <br /> Encore une nouvelle journée qui commence que sa passe vite les journée je te souhaite un bon jeudi bis Cathy<br /> <br /> <br /> Sa ma l'aire d'être bon je vais la faire j'ai des courgettes j'imprime...Merci pour se partage...
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<br /> <br /> bonjour ma cathy,oui les jours passe tres vite,de-jas le soir il fait vite nuit!! bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
ça ressemble à des petits paillassons, une bonne idée d'accompagnement! Bon jeudi, bises<br /> lou
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<br /> <br /> oui, c'est vrai!! bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
R
Bonjour Josette<br /> Je te souhaite un très bon jeudi<br /> Nos amitiés bises<br /> Qing Sam et René
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<br /> <br /> bonjour rené,passe une tres bonne après-midi.amitiés a tout les trois.bisous<br /> <br /> <br /> <br />
S
courgette-omme de terre je dis de suite OUI j'adore les courgettes !<br /> bizzzzz
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<br /> <br /> oui,c'est vrai que c'est délicieux!! bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
S
J'avais une idée comme celle ci a faire,car j'ai beaucoup de courgettes a écouler! alors merci ça tombe bien! elles m'ont l'air délicieuses!<br /> bises<br /> sicacoco
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<br /> <br /> oui bien délicieux,même seule!! bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
Une super recette pour faire manger des légumes aux enfants.<br /> Bonne nuit. Bisous. Maïté
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<br /> <br /> oui,sa passe tres bien!! bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />