fricassée de poivrons, tomates, oignon
Publié le 22 Octobre 2022
Il restais pas mal de poivrons et des tomates chez mon producteur, alors j'en ai profité pour réaliser cette recette que faisait ma maman
Ingrédients : 4 pers
1kg de poivrons verts
1 gros oignon
2 ou3 gousses d'ail
1 conserve de tomates fait maison
ou 1 grosse boite de tomates concassées
½ cc de piment d'espelette
sel, poivre
du riz blanc.
Préparation :
peler l'oignon et les gousses d'ail, laver et épépiner les poivrons.
Couper les poivrons en gros morceaux et émincés l'oignon et les gousses d'ail.
Dans un wok, faites chauffer 2 à 3 cuillères à soupe d'huile, faites-y revenir l'oignon et l'ail puis ajouter les poivrons.
Laisser revenir à feu moyen l'ensemble.
Ajouter les tomates concassées, saler et poivrer, ajouter le piment d'espelette.
Mélanger et couvrez.
Laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que les poivrons soient tendres 30 à 40mn environ.
Servir bien chaud avec du riz nature.
Bon appétit !!