côtes de porc a la teriyaki

UNE RECETTE DE MON PARTENAIRE KIKKOMAN

QUI EST BIEN DELICIEUSE

RÉALISÉE SUR MA PLANCHA

http://www.kikkoman.fr link

 INGRÉDIENTS:

4 COTES DE PORC

6 C A S DE KIKKOMAN TERIYAKI

MARINADE & SAUCE

2CAS D'HUILE

POIVRE.

PRÉPARATION:

faire mariner les cotes de porc dans la sauce marinade

teriyai

couvrir et  mettre au frigo pour 3h environ.

les taponner,les badigeonner d'huile et les faire cuire 8 mn

de chaque coté au barbecue ou la plancha.

rectifier l'assaisonnement avec du poivre,selon goût.

je l'ai servie avec une purée choux fleurs / brocolis,ou servir

avec le légumes de votre choix.

bon appétit!!!!!!!!!

A DEMAIN POUR LA RONDEINTERBLOG.