magret de canard aux figues et pommes ou pèches
Publié le 8 Septembre 2018
ne cherchez pas les figues dans mon assiette, il ni en à pas !!
cette année, les figues ont du mal a murir et au marché, elles sont trop chère.
à la place, j'ai mis des pèches avec les pommes.
avec quelques modification de la recette
merci à ma douce Paule gilistro pour la recette, que j'ai trouvé sur sa page facebook.
elle à un blog, qu'elle à délaissé depuis un an.
ingrédients:2pers.
1 beau magret de canard
2c à soupe de sauce soja
2c à soupe de miel
1 morceau de gingembre trais râpé
poivre.
des figues fraiches ou 2 pèches
2 pommes
préparation:
Dans un plat, mélangez la sauce soja, le miel et le gingembre râpé, mélangez
À l'aide d'une cuillère et posez côté face le magret de canard.
Laissez mariner au moins 1 heure, plus ce serait encore mieux.
Pelez les pèches et les pommes ou les figues en croix sans aller jusqu'au bout.
Ôtez le magret de la marinade et y mettre à la place les fruits à confire.
Faites cuire le magret dans une poêle sans matière grasse recto et verso selon
la cuisson voulu.
Mettre le magret de canard dans du papier alu, pour le garder au chaud.
Jetez la matière grasse de la poêle et y mettre les fruits avec le jus de marinade
et laissez confire quelques minutes.
Coupez le magret en tranches et servir avec les fruits arrosé du reste de jus.
Bon appétit!!