pavés de hoki et sa fondue de poireaux

Publié le 9 Octobre 2014

recette-du-26-mars-2012-033-001.jpg

 

un pat de poissons des plus appétissant,nous avons adorés.

 

INGRÉDIENTS: 4 pers

 

4 PAVES DE HOKI

2 ECHALOTES

4 BLANCS DE POIREAUX

UN PEU D'HUILE

UN PEU DE BEURRE

20CL DE CRÈME LIQUIDE

1 PINCÉE DE PIMENT D'ESPELETTE

SEL&POIVRE.

 

PRÉPARATION:

 

lavez les poireaux et ne gardez que les blancs,vous pouvez aussi faire

avec des surgelés.

 

émincés les poireaux s'ils sont frais.

 

dans une poêle,faire chauffer du beurre +de l'huile y faire revenir les

échalotes émincés.

 

 ajouter les poireaux,saler,poivrer,ajouter la pincée de piment d'espelette,

mélanger et cuire a l'étouffer 20/25mn environ.

 

ajouter alors la crème liquide et laisser mijoter 5mn environ.

 

réserver au chaud.

 

dans une poêle faire chauffer un peu d'huile+beurre et y déposer les pavés

de hoki,les faire cuire en les retournant souvent en prenant soin de ne pas

les abîmes.

 

saler,poivrer et les retirer a la cuisson voulue.

 

dans une assiette mettre de la fondue de poireaux et au centre le pavé.

 

servir de suite.

 

bon appétit!!!!!!!!

 

92f3ddfc

 

 

Rédigé par josette

Publié dans #poissons coquillages et crustacés

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
M
cette assiette de poisson me fait trop envie... Tu me fais toujours saliver.... Bis
Répondre
P
Le hoki, je ne connais pas! Mais ta recette est très sympa!
Répondre
L
une assiette très appétissante !!!<br /> bisous
Répondre
N
bon soir Josette je ne connais pas ce poisson mais j'aime beaucoup ta recette<br /> bonne soirée bisous
Répondre
G
un superbe plat et bien drôle de poisson je suis allé voir sur Google jamais vu par chez moi<br /> une très bonne soirée bisous et amitiés a monsieur
Répondre
R
hum je ne connais pas mais j'aimerai bien gouter
Répondre
V
coucou<br /> voila une bien belle recette . je note
Répondre
J
Je ne connaissais pas ce poisson, une assiette bien gourmande et une découverte pour moi. Bisous
Répondre
K
belle assiette mais pour moi je mangerai que les poireaux!!!bizzz kat
Répondre
M
J'adore ce genre de plat. Bonne journée ! Bisous du jeudi
Répondre
P
splendide, bisous bonne journée
Répondre
J
Une très jolie assiette bien appétissante . Je te souhaite un bon jeudi bisous Jacques .
Répondre
B
La fondue de poireaux je pourrai en manger des kilos et des kilos!
Répondre
C
un bon plat ! merci josette bises
Répondre
M
j'adore ,bonne journée bizzzzzzz
Répondre
P
Hum, excellent!!
Répondre
<br /> <br /> merci prici,bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
C
bonsoir josette un delicieux plat une belle association qui plait tjrs courage pour ton internet je me disai tiens on la voit plus ??
Répondre
<br /> <br /> bonjour caty,depuis dimanche dernier,cela ne cesse de couper et je sature!! bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
L
il me fait bien saliver ton plat !!<br /> bisous !
Répondre
<br /> <br /> merci loulou,bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
A
une assiette tout en finesse<br /> bonne soirée
Répondre
<br /> <br /> merci aneth,bonne soirée!!<br /> <br /> <br /> <br />
J
Une recette qui me paraît délicieuse, je ne connais pas ce poisson.<br /> Merci de ce partage malgré tes problèmes d'internet.<br /> Bonne soirée<br /> BISES<br /> JO
Répondre
<br /> <br /> moi non plus,je ne le connaissai pas!!!! bonne journée ma jo!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
J
Je ne connaissais pas ce poisson. Une assiette bien appétissante. Bisous et belle soirée
Répondre
<br /> <br /> moi non plus je ne le connaissais pas et c'est délicieux.bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
F
Coucou ma douce<br /> Merci pour cet exquis partage, cela doit être extra et délicatement relevé avec le piment d’Espelette. J’espère que tes problèmes internet sont résolus.<br /> Merci pour ton gentil passage, c’est sous une chaleur torride que je viens te souhaiter une bonne soirée en espérant que tu ne souffres pas trop du froid, j’ai vu dame météo tout à l’heure et bien<br /> vous êtes beaucoup à être sous la neige et quel froid Sibérien, alors je t’envoie de tout cœur du soleil que j’ai emmagasiné pour te réchauffer avec plein de gros bisous
Répondre
<br /> <br /> j'espère qu'ils ont résolue pour internet!!! ici ,il fait tres froid bon il n'y a pas de neige mais nous avons la pluie.aujourd'hui,il a fait 5°c!!! bonne soirée ma douce.gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
B
tient une music que je connais hiiii<br /> une chouette recette<br /> biss ma belle
Répondre
<br /> <br /> moi aussi pour avoir vue les trois film des dizaine et dizaine de fois!!!!et que je regarderai encore.bonne soirée ma bribri!!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
Poisson/poireau un duo que j'adore!!! très joliement dressé!! bonne soirée
Répondre
<br /> <br /> merci marianne!!bonne soirée!<br /> <br /> <br /> <br />
F
ecoute je ne ss pas poisson mais rien que de voir la photo j ai envie de le gouter ...bonne soirée kathie
Répondre
<br /> <br /> pourtant c'est bon le poisson!!! bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
C
Une fondue de poireaux ça fait longtemps que je n'en ai pas fait va falloir que je rémédie à ça ! merci josette de m'y faire penser ! belle recette avec du poisson ! Belle musique aussi ! merci<br /> bises !
Répondre
<br /> <br /> merci christalie!!j'adore les trois film de cette musique.bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
V
coucou<br /> j'adore le poisson , ta<br /> recette est a tomber .<br /> bonne journée
Répondre
<br /> <br /> merci vikki,bonne soirée!!<br /> <br /> <br /> <br />
A
C'est un morceau de poisson qui me plaît bien
Répondre
<br /> <br /> merci beaucoup!! bonne soirée!<br /> <br /> <br /> <br />
C
je sors de table mais tu me donnes encore faim avec ton assiette<br /> bon jeudi<br /> bisous
Répondre
<br /> <br /> hihihihi!!!! merci et bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
E
bonjour josette cela va mieux fatigué mais sa va ton assiette et trés gouteuse j'adore le poireau bonne journée bisou ma douce
Répondre
<br /> <br /> coucou ma douce,repose toi et prend quelques fruits vitaminés!! bonne soirée ma chérie bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
quelle belle présentation ... et cette fondue hummm je craque<br /> bisous
Répondre
<br /> <br /> merci louloute!! bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
ça à l'air vraiment délicieux !!!! Bravo et très belle journée.
Répondre
<br /> <br /> merci céline,bonne soirée!!<br /> <br /> <br /> <br />
M
tres bonne recette ,j'adoore bizzzzzzzz
Répondre
<br /> <br /> merci mijane!!bonne soirée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
S
ça m'a l'air super bon, il est 10h et j'en ai l'eau à la bouche<br /> <br /> bisous josette
Répondre
<br /> <br /> sa donne faim!! bonne soirée ma belle.bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
Ah quand ça commence, on ne sait pas quand cela va être rétablie! Une assiette super gourmande, j'adore le poisson et j'imagine avec cette fondue de poireaux, un délice! Bisous et bonne journée.
Répondre
<br /> <br /> merci mimi,bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
Bonjour Jojo s ne parais bon sa comme recette passe un bon jeudi bis Cathy<br /> Sa va toi....
Répondre
<br /> <br /> bonjour cathy,oui je vais très bien!!! bonne journée bisous<br /> <br /> <br /> <br />