soupe froide de courgettes, tomate à la pancetta / thermomix

Publié le 30 Août 2025

 

Ingrédients :

 

700gr de courgettes

1 ou 2 tomates moyennes

1 oignon

2 gousses d'ail

2c à soupe d'huile d'olive

1 pincée de coriandre en poudre

1cc de curcuma

1 ou 2 yaourt nature selon votre goût

1 marmite de bouillon de volaille

sel, poivre

700gr d'eau.

 

Préparation/

 

laver et et couper les courgettes et les tomates en morceaux pas trop gros.

 

Peler et ciseler l'oignon et l'ail.

 

Dans le bol, verser l'huile d'olive, ajouter l'oignon et l'ail.

 

Faites revenir 2mn/100°c/ vitesse 1.

 

A la sonnerie, ajouter les corgettes, les tomates, le bouillon de volaille, la pincée de coriandre, le curcuma, l'eau, le sel et le poivre.

 

Programmer 20mn/ varoma/ vitesse 1.

 

a la sonnerie, mixer 1mn/ vitesse 7, jusqu'à obtenir une texture homogène.

 

Laisser refroidir dans le bol.

 

Quand la soupe est froide, ajouter les yaourts.

 

Mixer a nouveau 1mn/ vitesse 7 pour obtenir une texture crémeuse.

 

Mettre la soupe dans les verrines et mettre au frigo pour 2h.

 

Dans une poêle, faites cuire la pancetta a sec.

 

Répartir la pancetta dans chaque verrine et ne jeter pas le jus de cuisson de la pancetta, répartissez le sur les verrines.

 

Bon appétit !!!

soupe froide de courgettes, tomate à la pancetta / thermomix

Rédigé par josette

Publié dans #thermomix

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M
Je sens d'ici le bon goût de cette soupe.<br /> Bon mois de septembre à toi. Bisous
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bonne semaine<br /> bisous
M
Avec les températures qui baissent, on va très vite passer aux soupes froides, hihi ! <br /> Ta soupe est très sympa surtout avec les chips de pancetta. <br /> Bon dimanche, bises.
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bonne semaine<br /> bisous
J
Bonjour Josette .<br /> Une très bonne soupe froide bien appétissante .<br /> Je te souhaite un bon weekend .<br /> Bisous.
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bonne semaine jacques<br /> bisous
B
Coucou ma chère Josette, la couleur est magnifique et ça doit être bon mais je passe mon tour je suis restée à la soupe chaude d'hiver lolll<br /> Gros bisous bon week-end
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bonne semaine mamounette!!<br /> gros bisous