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blancs de poulet gratinés au four

28 Janvier 2016, 05:00am

Publié par josette

recette trouvé sur facebook,avec quelques changement.

la recette de la sauce,ce fait au thermomix,mais dans une sauteuse ou

une casserole,cela fera l'affaire.très facile!!

blancs de poulet gratinés au four

ingrédients: 4 pers:

4 blancs de poulet

150gr d'eau

200gr de crème liquide

1 petit oignon

1/2 maggi a la poule

1cc de paprika doux

15gr de farine

100gr de fromage comté

100gr de  fromage gruyère

sel,poivre.

 

préparation:

préchauffer le four a 200°c.

déposez les blancs de poulet dans un plat a gratin.

salez et poivrez et mettez le paprika des deux côter.

dans une poele,faire revenir l'oignon émincé dans une poêle avec un peu

de beurre,jusqu'a ce qu'ils soient tendre.

mettre dans le bol les deux fromages  coupé en morceaux et râpez-le 10sec / vitesse 7.

a la sonnerie, réservez dans un bol.

dans le bol non lavé,mettre tous les autres ingrédients pour la sauce et programmer

7mn / 100°c / vitesse 3.

versez la sauce obtenu sur les blancs de poulet,déposez le fromage râpé dessus

enfournez pour 30mn environ.

servir bien chaud avec l'accompagnement de votre choix.

bon appétit!!

blancs de poulet gratinés au four

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yumelise 18/03/2016 18:46

Un plat généreux, délicieux et réconfortant : je note cette recette qui me réchauffer en ces derniers jours d'hiver ;-)

josette 18/03/2016 20:20

passe un excellent week-end!

aneth 29/01/2016 18:50

un bon p'tit plat

josette 29/01/2016 20:18

très heureuse de te retrouver ma chère aneth!! bonne soirée!

Loulou 28/01/2016 22:23

rhooo ça plairait beaucoup chez moi !!!
bisous

josette 29/01/2016 09:08

bonne journée ma loulou!! bisous

http://lapopotedemaman.canalblog.com/ 28/01/2016 20:33

Le genre de recettes que jaime beaucoup !

josette 29/01/2016 09:05

bonne journée!

regine 28/01/2016 18:46

tres gourmande recette , je le fais sans tarder

josette 28/01/2016 20:13

bonne soirée bises!

Betty 28/01/2016 17:51

Pas de viande pour moi, je passe mon tour !

josette 28/01/2016 20:14

bonne soirée!!

Cécile CC 28/01/2016 15:20

Très belle recette, je suis certaine qu'elle aurait beaucoup de succès chez moi, bon jeudi.

josette 28/01/2016 20:12

merci de ton passage! excellente soirée.

choupette88 28/01/2016 13:57

pas de thermomix mais ta recette me plait bien !
Bel après-midi, avec le pluie chez moi ...
Bisous

josette 28/01/2016 20:12

chez nous,un superbe soleil!! bonne soirée bisous

Jacques 28/01/2016 12:36

Ces très bon le blanc de poulet j'aime beaucoup . Bonne après-midi ensoleiller chez nous bisou

josette 28/01/2016 20:09

bonne soirée bisous

MC 28/01/2016 12:33

J'ai des blancs de poulets qui m'attendent dans mon frigo, voilà une recette pour les faire.
Bon jeudi à toi ! Bisous

josette 28/01/2016 20:07

bonne soirée bisous

patricia 28/01/2016 12:00

hummm un régal, bisous

josette 28/01/2016 20:06

bonne soirée bisous

mamimijane 28/01/2016 11:30

miam,miam,tu me donnes faim,
bonne journée bizzzz

josette 28/01/2016 20:04

bonne soirée bisous

sicacoco 28/01/2016 09:17

Une sauce bien gouteuse pou raccompagner ces blancs de poulet , un régal
bises
sicacoco

josette 28/01/2016 20:02

bonne soirée bisous

Christalie 28/01/2016 07:44

merci Josette pour cette recette bien appétissante ! bises

josette 28/01/2016 20:01

bonne soirée bises

delphine 28/01/2016 07:25

Hum te sauce doit être divine
Merci pour le partage
Bises et belle journée

josette 28/01/2016 19:57

bonne soirée bisous