poêlée de riz aux légumes a la sauce soja et au poivron rouge

Publié le 26 Mars 2014

poêlée de riz aux légumes a la sauce soja et au poivron rouge

J'AI REPÉRÉE CETTE DELICIEUSE RECETTE CHEZ MON AMIE PRICI.

A DÉFAUT DE POIVRONS ROUGES JE L' AI RÉALISÉE AVEC DES VERTS.

VOUS POUVEZ ACCOMPAGNÉE CETTE POÊLÉE AVEC UNE VIANDE.

RECETTE RÉALISÉ AU WOK.

http://prici.canalblog.com

INGRÉDIENTS:

250GR DE RIZ

1CC DE CURCUMA

2 OIGNONS ROUGES

2 POIVRONS ROUGES

200GR DE HARICOTS VERTS

1 BOITE DE POUSSES DE SOJA

4C A SOUPE D'HUILE

6C A SOUPE DE SAUCE SOJA

1CC DE GINGEMBRE.

PRÉPARATION:

FAIRE CUIRE LE RIZ EN AJOUTANT DANS L'EAU DE CUISSON

LE CURCUMA.

FAIRE CHAUFFER L'HUILE DANS LE WOK ET Y FAIRE REVENIR

LES OIGNONS MINCES, LES POIVRONS EN MORCEAUX.

LES RETIRER ET LES RÉSERVER, PUIS FAIRE REVENIR LES HARICOTS.

RAJOUTER LES OIGNONS, LES POIVRONS ET LES POUSSES DE SOJA.

MOUILLER AVEC LA SAUCE AU SOJA ET ASSAISONNER AVEC LE

GINGEMBRE.

INCORPORER LE RIZ ET MÉLANGER.

SERVIR BIEN CHAUD.

BON APPÉTIT!!!!!

poêlée de riz aux légumes a la sauce soja et au poivron rouge

Rédigé par josette

Publié dans #cuisine au wok

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S
Une bien bonne recette avec tous les ingrédients qui plaisent à la végétarienne que je suis !! Merci ma Josette et gros bisous ma belle .
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J
merci siaskas!! bonne journée bisous
B
marrant, j'ai fait presque pareil hier midi !! bisous
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J
c'est vrai!! ton assiette me plais beaucoup.bonne après-midi bisous
C
Une belle poellé comme je les aime ! bises
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J
merci Céline!! bonne après-midi bisous
C
Superbe recette très appétissante !
Je découvre votre joli blog, merci pour votre gentil commentaire sur mon pralin maison. Je reviendrais vous voir !
♥ Bisous du Canada ♥
Amicalement, Fl♥rence de Cuisinefl♥
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J
merci florence,moi aussi j'aime votre blog! bonne journée bisous
N
une délicieuse façon de manger le riz
bonne soirée bisous
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J
merci natt,très heureuse de te retrouver!! bonne journée bisous
T
C'est presque l'heure du dîner !!! j'arrrrrrive !!!! Trop tentante cette belle poêlée !!!
Plein de bisous ma douce Josette et toute ma tendresse !
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J
merci ma douce Paule,c'est vrai que c'était très bon!!
bonne soirée ma douce amie!! million de bisous
K
jolie assiette bien a mon goût !!!bizzz kat
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J
sa m'étonne pas,tu aime tous ce que je fait!!! bisous ma kat!
J
Il a l'aire bien bon ton riz une très jolie assiette .
Je te souhaite une bonne soirée bisous jacques .
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J
merci jacques,passe une bonne soirée bisous
A
Une poêlée bien appétissante et qui fait envie :)Bisous et belle fin de journée Josette
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J
merci assia,bonne soirée bisous
A
Un bon petit plat, bonne soirée bisous!
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J
merci armelle!! bonne soirée bisous
C
sympa cette poélée merci
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J
merci christalie!! bises
G
juste un petit coucou pour te souhaiter une excellente journée ici dans le nord un temps printanier
bisous
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J
oui,je sais tu n'aime pas le riz hihihi!! bonne après-midi,nous sous la grisaille! bisous
P
superbe, j'aime beaucoup, bisous bonne journée
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J
merci pat! passe une très bonne après-midi bisous
M
Une poêlée bien appétissante, j'aime beaucoup! Bon mercredi.
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J
merci mimi,bonne journée!
M
et voila une assiette bien complète ,j'adore bonne journée bizzzz
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J
merci mijane,bonne journée bisous
P
Merci pour la confiance! Très belle réalisation! J'espère que vous vous êtes régalés!
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J
merci a toi prici,c'était délicieux et je le referai! bonne journée!
D
Hum encore une bien belle assiette.
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J
oui,c'était délicieux et a refaire!! bonne journée!