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poêlée de riz aux légumes a la sauce soja et au poivron rouge

poêlée de riz aux légumes a la sauce soja et au poivron rouge

J'AI REPÉRÉE CETTE DELICIEUSE RECETTE CHEZ MON AMIE PRICI.

A DÉFAUT DE POIVRONS ROUGES JE L' AI RÉALISÉE AVEC DES VERTS.

VOUS POUVEZ ACCOMPAGNÉE CETTE POÊLÉE AVEC UNE VIANDE.

RECETTE RÉALISÉ AU WOK.

http://prici.canalblog.com

INGRÉDIENTS:

250GR DE RIZ

1CC DE CURCUMA

2 OIGNONS ROUGES

2 POIVRONS ROUGES

200GR DE HARICOTS VERTS

1 BOITE DE POUSSES DE SOJA

4C A SOUPE D'HUILE

6C A SOUPE DE SAUCE SOJA

1CC DE GINGEMBRE.

PRÉPARATION:

FAIRE CUIRE LE RIZ EN AJOUTANT DANS L'EAU DE CUISSON

LE CURCUMA.

FAIRE CHAUFFER L'HUILE DANS LE WOK ET Y FAIRE REVENIR

LES OIGNONS MINCES, LES POIVRONS EN MORCEAUX.

LES RETIRER ET LES RÉSERVER, PUIS FAIRE REVENIR LES HARICOTS.

RAJOUTER LES OIGNONS, LES POIVRONS ET LES POUSSES DE SOJA.

MOUILLER AVEC LA SAUCE AU SOJA ET ASSAISONNER AVEC LE

GINGEMBRE.

INCORPORER LE RIZ ET MÉLANGER.

SERVIR BIEN CHAUD.

BON APPÉTIT!!!!!

poêlée de riz aux légumes a la sauce soja et au poivron rouge

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siaskas 31/03/2014 22:18

Une bien bonne recette avec tous les ingrédients qui plaisent à la végétarienne que je suis !! Merci ma Josette et gros bisous ma belle .

josette 01/04/2014 08:37

merci siaskas!! bonne journée bisous

babakitchen 30/03/2014 12:34

marrant, j'ai fait presque pareil hier midi !! bisous

josette 30/03/2014 14:08

c'est vrai!! ton assiette me plais beaucoup.bonne après-midi bisous

choupette82 27/03/2014 14:50

Une belle poellé comme je les aime ! bises

josette 27/03/2014 16:12

merci Céline!! bonne après-midi bisous

CUISINEFLO 27/03/2014 00:22

Superbe recette très appétissante !
Je découvre votre joli blog, merci pour votre gentil commentaire sur mon pralin maison. Je reviendrais vous voir !
♥ Bisous du Canada ♥
Amicalement, Fl♥rence de Cuisinefl♥

josette 27/03/2014 08:25

merci florence,moi aussi j'aime votre blog! bonne journée bisous

natt 26/03/2014 22:22

une délicieuse façon de manger le riz
bonne soirée bisous

josette 27/03/2014 08:26

merci natt,très heureuse de te retrouver!! bonne journée bisous

TIMIA-PAULE 26/03/2014 19:04

C'est presque l'heure du dîner !!! j'arrrrrrive !!!! Trop tentante cette belle poêlée !!!
Plein de bisous ma douce Josette et toute ma tendresse !

josette 26/03/2014 19:30

merci ma douce Paule,c'est vrai que c'était très bon!!
bonne soirée ma douce amie!! million de bisous

katcelau 26/03/2014 18:36

jolie assiette bien a mon goût !!!bizzz kat

josette 26/03/2014 19:29

sa m'étonne pas,tu aime tous ce que je fait!!! bisous ma kat!

Jacques Caglio 26/03/2014 18:03

Il a l'aire bien bon ton riz une très jolie assiette .
Je te souhaite une bonne soirée bisous jacques .

josette 26/03/2014 19:28

merci jacques,passe une bonne soirée bisous

Assia 26/03/2014 17:03

Une poêlée bien appétissante et qui fait envie :)Bisous et belle fin de journée Josette

josette 26/03/2014 17:08

merci assia,bonne soirée bisous

armelle 26/03/2014 16:55

Un bon petit plat, bonne soirée bisous!

josette 26/03/2014 17:07

merci armelle!! bonne soirée bisous

Christalie 26/03/2014 13:38

sympa cette poélée merci

josette 26/03/2014 14:08

merci christalie!! bises

guy59600 26/03/2014 12:32

juste un petit coucou pour te souhaiter une excellente journée ici dans le nord un temps printanier
bisous

josette 26/03/2014 13:22

oui,je sais tu n'aime pas le riz hihihi!! bonne après-midi,nous sous la grisaille! bisous

patricia 26/03/2014 11:59

superbe, j'aime beaucoup, bisous bonne journée

josette 26/03/2014 13:21

merci pat! passe une très bonne après-midi bisous

mimi 26/03/2014 10:04

Une poêlée bien appétissante, j'aime beaucoup! Bon mercredi.

josette 26/03/2014 10:50

merci mimi,bonne journée!

mamimijane 26/03/2014 09:40

et voila une assiette bien complète ,j'adore bonne journée bizzzz

josette 26/03/2014 09:54

merci mijane,bonne journée bisous

prici 26/03/2014 08:27

Merci pour la confiance! Très belle réalisation! J'espère que vous vous êtes régalés!

josette 26/03/2014 08:44

merci a toi prici,c'était délicieux et je le referai! bonne journée!

delphine 26/03/2014 07:34

Hum encore une bien belle assiette.

josette 26/03/2014 08:44

oui,c'était délicieux et a refaire!! bonne journée!