pavés de colin a l'estragon

Publié le 12 Août 2011

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une recette que j'ai crée avec mon thermomix

ingrédient;2pers.

 

3pavés de colin,1 oignon,3 carottes,400gr d'eau,1 marmite de bouillon de légumes

3c a café de maizena,20cl de crème liquide,quelques feuilles d'estragon.

 

mettre dans le bol du momo,l'oignon,et 1 carotte,mixer 10sec / vitesse / 5.

ajouter l'eau , la marmite de bouillon,et l'estragon.

 

pelez et faire des tagliatelles avec les carottes,les mettre dans le varoma,posez le

sur le momo.

 

dans le panier supérieur,mettre les pavés de colin,posez le sur l'autre et mettre le

couvercle.

 

programmer 25mn / varoma / vitesse 1.

 

enlever les panier et maintenez au chaud.

 

dans le bol,ajouter la maizena,et la crème liquide,programmer 4 mn / 90°c /vitesse3.

 

a la sonnerie,mixer 10 sec / vitesse 7.

 

mettre dans chaque assiette le paves de colin,répartissez les tagliatelles de carottes.

vous pouvez servir en plus un peu de riz.

 

bon appétit!!!!.

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Rédigé par josette

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anick 18/08/2011 13:30



pour  une fois le colin oui mais pas l'estragon , je ne l'aime pas ; belle recette


bizzzzzz



tn requin 15/08/2011 08:50







Michèle57 14/08/2011 16:11



Un bon petit plat et la sauce à l'estragon j'adore..
Bon dimanche



Carmencita 14/08/2011 00:29



Bon, léger et joli dans l'assiette que demander de plus!!! Bises bon Weekend



catounette 13/08/2011 21:40



Tu en fais de bonnes recettes avec ton momo,je parie que tu ne peux plus t'en passer! merci pour ce délicieux poisson,bisous



Jacques 13/08/2011 17:11



Bonjour Josette , il est très jolie se plat . Je te souhaite une bonne soirée bisous Jacques .



doudoute 13/08/2011 17:08



un joli plat miiam



Minoux 13/08/2011 15:48



hum une savoureuse recette !


bonne journée


minoux



silvi 13/08/2011 15:37



hummm trop bon a l'estragon , merci josette , bonne journée



domi 13/08/2011 15:21



Cette est pour moi car ... c'est bon pour le régime que je n'arrive pas à faire !!!!!!!! LOL


Bonne journée et bises


Domi



Signé-Déco 13/08/2011 10:51



Coucou, Super ce petit poisson avec cette belle sauce. J'adore l'estragon. Miam!!!!! bizzzz et bon week-end à toi.



guy59600 13/08/2011 10:48



tres belle recette et merci pour le compteur maintenant je vais regarder pour en mettre un autre qui comptabilise que les visiteurs qui viennent sur le blog car la chaque fois que tu l.ouvres il
comptabilise une personne si bien que a la fin de la journee si tu as ete sur ton blog 10 fois tu as 1O comptages d.afficher alors qu.il n.y a a la rigueur qu.une personne qui est allee sur on
blog jespere que je suis clair merci 


bisous et encore merci



mamimijane 13/08/2011 10:16



une recette facile à faire ,merci josette ,bizzzzzzzzzzzzzzz marie jeanne



Yvon 13/08/2011 09:08



wow, tout simple et si délicieux


merci Josette


bisous



Martine 13/08/2011 08:46



Et en plus ce n'est pas trop calorique, ça fait très envie tu sais



melayers.evelyne 13/08/2011 08:19



on en mangerais hihi!!! magnifique ton poisson josette avec cette bonne sauce bien délicieuse bisousssss ma douce



llysa 13/08/2011 07:16



bonjour Josette! j'aime bien le colin, ton assiette est bien appétissante! bravo! bon samedi bises



Loulou 13/08/2011 00:09



ah le momo il en fait de jolies recettes !!


bravo Josette ça m'a l'air succulent !!


bisous



nicole passions 13/08/2011 00:06



une recette tout en légèreté


Bisoussssssssssssssssssssss ma chère Josette