pavés de colin a l'estragon

Publié le par josette

grafme com UL4C7502FA

une recette que j'ai crée avec mon thermomix

ingrédient;2pers.

 

3pavés de colin,1 oignon,3 carottes,400gr d'eau,1 marmite de bouillon de légumes

3c a café de maizena,20cl de crème liquide,quelques feuilles d'estragon.

 

mettre dans le bol du momo,l'oignon,et 1 carotte,mixer 10sec / vitesse / 5.

ajouter l'eau , la marmite de bouillon,et l'estragon.

 

pelez et faire des tagliatelles avec les carottes,les mettre dans le varoma,posez le

sur le momo.

 

dans le panier supérieur,mettre les pavés de colin,posez le sur l'autre et mettre le

couvercle.

 

programmer 25mn / varoma / vitesse 1.

 

enlever les panier et maintenez au chaud.

 

dans le bol,ajouter la maizena,et la crème liquide,programmer 4 mn / 90°c /vitesse3.

 

a la sonnerie,mixer 10 sec / vitesse 7.

 

mettre dans chaque assiette le paves de colin,répartissez les tagliatelles de carottes.

vous pouvez servir en plus un peu de riz.

 

bon appétit!!!!.

4hiq8tv

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
A
<br /> <br /> pour  une fois le colin oui mais pas l'estragon , je ne l'aime pas ; belle recette<br /> <br /> <br /> bizzzzzz<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> Un bon petit plat et la sauce à l'estragon j'adore..<br /> Bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> Bon, léger et joli dans l'assiette que demander de plus!!! Bises bon Weekend<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> Tu en fais de bonnes recettes avec ton momo,je parie que tu ne peux plus t'en passer! merci pour ce délicieux poisson,bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
<br /> <br /> Bonjour Josette , il est très jolie se plat . Je te souhaite une bonne soirée bisous Jacques .<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
D
<br /> <br /> un joli plat miiam<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> hum une savoureuse recette !<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> minoux<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> hummm trop bon a l'estragon , merci josette , bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
D
<br /> <br /> Cette est pour moi car ... c'est bon pour le régime que je n'arrive pas à faire !!!!!!!! LOL<br /> <br /> <br /> Bonne journée et bises<br /> <br /> <br /> Domi<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Coucou, Super ce petit poisson avec cette belle sauce. J'adore l'estragon. Miam!!!!! bizzzz et bon week-end à toi.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
G
<br /> <br /> tres belle recette et merci pour le compteur maintenant je vais regarder pour en mettre un autre qui comptabilise que les visiteurs qui viennent sur le blog car la chaque fois que tu l.ouvres il<br /> comptabilise une personne si bien que a la fin de la journee si tu as ete sur ton blog 10 fois tu as 1O comptages d.afficher alors qu.il n.y a a la rigueur qu.une personne qui est allee sur on<br /> blog jespere que je suis clair merci <br /> <br /> <br /> bisous et encore merci<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> une recette facile à faire ,merci josette ,bizzzzzzzzzzzzzzz marie jeanne<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
Y
<br /> <br /> wow, tout simple et si délicieux<br /> <br /> <br /> merci Josette<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> Et en plus ce n'est pas trop calorique, ça fait très envie tu sais <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> on en mangerais hihi!!! magnifique ton poisson josette avec cette bonne sauce bien délicieuse bisousssss ma douce<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> <br /> bonjour Josette! j'aime bien le colin, ton assiette est bien appétissante! bravo! bon samedi bises<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> <br /> ah le momo il en fait de jolies recettes !!<br /> <br /> <br /> bravo Josette ça m'a l'air succulent !!<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
N
<br /> <br /> une recette tout en légèreté<br /> <br /> <br /> Bisoussssssssssssssssssssss ma chère Josette<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre