paillassons de courgettes
Publié le 28 Septembre 2017
j'ai trouvé cette petite recette sur recette 247.
je viens d'apprendre que les recettes qui sont sur ce site,pourrai appartenir
à des ami(e)s blogueuses.
si cette recette vous appartiens,faites moi le savoir,je mettrai votre lien.
recette très bonne à part le cumin qui donne trop de gout à ce plat,heureusement
que j'ai bien diminué la dose.
le mieux, c'est de ne pas en mettre,à votre choix!!
recette au thermomix.
ingrédients:
3 petites courgettes
1 oignon
2 oeufs
40gr de lait
75 gr de farine
2cc bombées de cumin
(facultatif)
3c à soupe d'huile d'olive
sel,poivre.
préparation:
mettre l'oignon coupé en morceaux dans le bol,mixer 10sec / vitesse 3-4.
a la sonnerie, ajouter les œufs, le lait, la farine,sel ,poivre et le cumin??
mixer 20sec / vitesse 3-4.
à la sonnerie,ajouter les courgettes lavées et coupées en julienne et mélanger
20sec / sens inverse / vitesse 2.
dans une poêle bien chaude, mettre l'huile d'olive,puis mettre la préparation par
petits tas.
faire cuire chaque face 3minutes.
servir bien chaud.
bon appétit!!!!